Wann hast du eigentlich beschlossen, dass du nicht mehr wichtig bist?

Kommt dir bekannt vor?

„Ich habe einfach nie Zeit.“

Aber irgendwie war Zeit für alle anderen da.
Für Termine. Für To-do-Listen. Für Nachrichten.
Nur nicht für dich.

„Eigentlich geht es mir ja gut.“

Und trotzdem fühlt es sich manchmal leer an.
Nicht dramatisch unglücklich.
Nur… nicht wirklich lebendig.

Vielleicht ist nichts falsch.
Vielleicht bist du nur zu lange stark gewesen.

weil du zu wenig tust.

Du bist erschöpft,
weil du dich selbst kaum noch spürst.

Du funktionierst.
Du organisierst.
Du hältst durch.

Und genau das wird dir irgendwann zum Verhängnis.

Nicht, weil du schwach bist.
Sondern weil du stark bist –
nur eben immer für alle anderen.

Achtsamkeit ist kein Trend.
Und kein weiterer Punkt auf deiner Liste.

Sie ist der Moment,
in dem du beginnst, dich selbst
wieder wichtig zu nehmen.

Ich weiß, wie leicht man sich selbst hintenanstellt.
Nicht aus Schwäche. Sondern aus Verantwortung.

Ich weiß, wie selbstverständlich es wird, zu funktionieren.

Und ich weiß auch: Der Moment, in dem man beginnt hinzusehen, verändert alles.
Ganz leise. Nicht dramatisch.

Aber sehr nachhaltig.

Durch ein Coaching stärkst du die Verbindung zu dir selbst.

Du gewinnst Klarheit und innere Stabilität. Und du gewinnst wieder Vertrauen in dich selbst.

Es geht darum, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen – mit deiner inneren Stimme.

Mit dem, was dich wirklich bewegt und was in dir wachsen will.

Wir sprechen nicht nur über das, was dich stresst.
Sondern über das, was dich geprägt hat.

Veränderung braucht keinen Druck.
Sondern Sicherheit.

Du bist kein Konzept.
Und wirst auch nicht wie eines behandelt.

du nach außen stark wirkst und dich innerlich
manchmal fragst, wann genau du dich selbst verloren hast.

Wenn du viel trägst und für alle da bist. Und trotzdem
kaum noch weißt, wie sich du eigentlich anfühlst.

Wenn du keine Lust mehr hast auf höher, schneller, besser –
sondern endlich verstehen willst, was wirklich in dir wirkt.

wenn du bereit bist, dich selbst wieder wichtig zu nehmen.
Wenn du verstehen willst, was dich geprägt hat – und was dich heute bewegt.

Wenn du verstehen willst, was in dir wirkt – und was in dir wachsen will.

Tiefenpsychologie und Trauma-Achtsamkeit treffen auf Klarheit, Haltung und eine Prise Eigenhumor..

Ich freue mich, dich kennenzulernen.

Ich bin Morena Hampusch

Ich begleite Frauen dabei, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen.